12
Петък, 25 Април

Решаването на кръстословици забавя стареенето

Решаването на кръстословици забавя стареенето

Решаването на различни пъзели и кръстословици е от важно значение за забавяне процеса на стареене при жените, откриха германски учени.

На средна възраст започват да се нарушават умствените функции като памет, реч и ориентация. Хората, които редовно решават кръстословици са в състояние да изпълняват рутинно ежедневни задачи няколко пъти по-ефективно от останалите. Тези резултати потвърждават необходимостта да се поддържа активна мозъчна дейност с увеличаване на възрастта. Кръстословица 4 пъти седмично намалява риска от деменция. В изследването участвали 98 души от пет старчески домове в Бавария. Симптомите, свързани с възрастта се забавят значително при 12-месечна програма на поведенчески и мисловни упражнения, на която били подложени участниците.

БГНЕС


Реклама

Изпрати на приятел
Сподели в Twitter
Сподели в Facebook

07.12.2011 16:06Коментари  0

Виж коментарите

Рубрики Горе

Пълна версия|Настройки|Контакти
Изтегли за:
Изтегли за Android Изтегли за Blackberry  
Шумен сити ООД - Всички права запазени.CORE.bg